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足つぼマット(おすすめ)のお話
ここ数年足ツボにハマっている笑
きっかけは何の気なしに身体のあちこちを押すと気持ちよかったんで、調べたらツボというものがあるのを知ってそれからだ。
ただ身体のツボと足ツボとでは痛さが全然違った。
足ツボを初めてやったのはマッサージ店で、めちゃくちゃ痛かったのを覚えてる。
いってーーーー！！！
その場では涼しい顔を保ててはいたが、、
何でこんな痛いんだ、、
って思った。
性格上、調べないと気が済まないので何でこんな痛いか調べたら現代人は凸凹の道を素足に近い形で歩かないから足に刺激がこないので、刺激を加えると痛いそうだ。
このお店での足ツボがキッカケで家に放置されてた足ツボの棒でグリグリやる生活が始まった。
自分でやっても痛い！！！
お店でやられた時は強く押してるから痛いものかと思っていたが、自分でほんの少し押しても針を刺すような痛みだった。
でも、毎日続けていると段々痛みが取れてきた。
ここでふと思ったけど
足ツボ棒でやるのもいいけど足つぼマットでやるのもいいかなと思ったので足ツボマットを買ってきた。
これ
↓↓↓
名前が面白い、「足裏いてーよ」って笑
2種類あるらしく、正方形のマットと長い長方形のマットがあり、正方形をチョイス。
これ意外と使いやすく、足ツボ棒と何が違うかというと、足ツボ棒は棒を手に持って足裏にあてて力を入れて押すけど、足ツボマットの場合、マットの上に立つだけで足ツボを刺激してくれるからめちゃくちゃ楽。
あと、マットでやると足裏全体が刺激されて効率がいい。
足ツボをしてて面白いと思ったのがツボを押してると腸がグリュグリュと鳴るのがわかる。
ツボと内臓はリンクしてるんだなっていうのが実感できた。
資格勉強なので疲れた時、足ツボを押してみてはいかがでしょうか？？(^-^)v
足つぼの資格について
資格ブログをやってる身なので足ツボに関する資格は何があるのか調べてみた
つぼ押し士
中国式足つぼ療法師
フットリーディングセラピスト
東洋式足裏マッサージ認定1Dayコース
ざっとあげてこのくらい出てきた。
どうやら足ツボに関して国家資格はないらしい。
以上、足つぼマット(おすすめ)についてのお話でした！